(苦读书 www.kudushu.org) “阿嚏。”遥远的幻月之深，风起，月隐，花动，正在常年不败的梨花树小憩的君如玉突然间打了一个喷嚏。
“如玉，可是凉了，不若我们回去吧。”在君如玉身后矗立许久的玉无心看了看君如玉消瘦单薄的身子，忍不住问道。
这梨花开，梨花落，梨花飞的景色看着是十分的迷人，可再迷人的景色，也耐不住有人能够一年复一年的日日观看吧？
“无妨，应是有人在挂念我了。”君如玉对着玉无心摆了摆手，浅笑着摇了摇头，一头银发配着碧蓝的眼眸下的暗红色暗影，神秘而魅惑。
“有人挂念你了？”玉无心听到君如玉的话，表面上做了一个很关切的表情，内心却是十分的担忧。
有人挂念君如玉，那会是谁？水潋滟还是...君无双？
不，如果没有意外，君无双现在应该在莲花坞的秘境闭关才是。那这个朋友会是谁？
难道君如玉的行踪被君后的人察觉到了？
“嗯，准备一下，过几日应当是有朋友造访。”君如玉对着玉无心笑了笑，显然对于未来的日子，十分的期待。
“朋友，谁？”玉无心按耐住内心的担忧忍不住问道。朋友？是敌还是友？
玉无心痛苦的扶了扶额头，眼下主持大局的君无双不在，就他一个人独揽全局，不管是敌还是友，这个时候出现都不是什么好事。
“师尊到时候便知。”君如玉对着玉无心眼含深意的笑了笑，一双有别于正常人的碧蓝双眸带着无尽的笑意。
“那好吧。”玉无心苦着一张脸点了点头。看着君如玉这银发碧眼的模样，再次忍不住赞叹这世间的神奇，这世间真的有一种人可以兼具冷漠似冰，又妖娆魅惑吗？答如果这个问题有答案，那么答案一定是君如玉。
明明性格淡泊名利，清煦温雅，款款温柔，却偏偏因为应龙的血统，生的了一幅银发蓝瞳的妖孽面容。
只是随着君如玉年龄的增大，实力的增强，性子也越发难懂了。
罢了，自古皇家多磨难，这皇家的孩子，都是分外的早熟难懂，早在很多年前，君无双还不过是一个稚童之时，心思便叫人琢磨不透，而如今的君如玉，变得越来越高深莫测未必是件坏事。
心强则志坚，志坚则不屈。
君如玉既然提到了朋友，自己难道要联系一下君无双确定一下这个朋友是不是指他？
这个想法仅仅诞生，就被玉无心自己否决了，关于这个主动联系的事情，君无双可是千叮万嘱，切不可贸然行动的，自己也不能在君无双千叮万嘱之后，主动和其联系，暴露了君如玉的存在。
“可要回去了？”玉无心看了看天色，觉得今天君如玉看花的时间已经够长了，催促道。
“有劳。”君如玉对着玉无心缓缓的点了点头，一双清亮的碧蓝瞳孔却在触及他僵硬的双腿的时候，一瞬间的变得灰暗。
如玉，你要活着，代替着我们应龙的血脉活着。
如玉，你要记得，不要去恨，恨一个人太痛苦了。
如玉，你要记得，也不要去爱，爱一个人那便是万劫不复。
...
“好了，今天就练习到这里吧。”另一边，倾城别院的孩子们也在芳菲的结束声中，如解重负的放松了身子。一个个拖着沉重的身体和浑身的疲惫，互相搀扶着坐到了地上。
“不能坐着，根据手册上的内容，你们现在需要放松。”芳菲看着瘫坐了一地的孩子们，十分着急。
“芳菲姐姐，我们按照公子的手册，扎了一天的这个叫做扎马步的东西，我们好累啊，让我们好生歇息一下吧。”几个活泼一点的孩子哀求到。
“不行，公子手册上说了，第一次练习扎马步之后，回肌肉酸痛明显，为了你们自己的感受，还是站起来，好好的根据图册放松一下吧。”
“好。”接连两次从芳菲和琼华口中听到凤青城的册子，弓玄的嘴角抽了抽，率先从地上站了起来，翻了翻芳菲琼华摆在一处案几上的凤青城昨日留下来的手册，根据凤青城手册的内容，有模有样的练习了起来。
其他的孩子看到弓玄如此，也纷纷放下了满腔的疲惫，纷纷从地上站了起来，凑到凤青城的手册面前，将手册内描述的放松方式记载了心里。
原来第二天天不亮，芳菲和琼华就叫醒了所有的孩子，一行14个人，浩浩荡荡的去了训练场。
就如同昨天的疑惑满满一样，从芳菲到琼华再到所有的孩子，都对空无一物，黄沙漫天的训练场产生了浓厚的兴趣。
这样子空无一物，还甚是荒凉的训练场到底能够干什么？
带着满腔的疑问，芳菲和琼华在孩子们期待的眼神中，朝圣一般的打开了凤青城留下的画册。
画册的纸张很新，看得出应该是新制的，翻开之后，两人先是被一个个传神的人物惊艳到了。
这是什么画法，什么武技，为何这般别致，惟妙惟肖？却又从不曾见过？
带着疑问，众人紧接着就看到了凤倾城留下的文字内容。
大家安好，到达倾城别院至翻开次册起，按照此册章节一的内容，先行训练扎马步，动作规范，且能够坚持站满12个时辰者，是为合格，可进行下一章节内容。
”扎马步？那是什么？”孩子们看着凤倾城手册上留下的训练扎马步一事，一脸好奇。
“我们也不知道。”芳菲和琼华对着孩子们摇了摇头，忍不住继续往后翻了翻。很快就看到了凤倾城连图带文的扎马步讲解。
“就是这个吗？仅仅只是站着而已？”比较火爆的登宵忍不住惊呼。
“是啊，只是站着么？那岂不是很容易？”其他孩子看着树上仅仅就是扎马步的动作和训练要求，松了一口气的同时，又带着失望。
松了一口气的原因为凤青城要求的扎马步的训练，看起来似乎很简单，失望的是，本以为跟着凤青城能够学习到十分有用又炫酷的武技，没想到凤青城却仅仅是要求他们站着扎马步而已。
相对于其他人的一脸的松懈和失望，弓玄确实皱着眉什么都没说。
总感觉那个凤青城从内到外都透着心黑和神秘，这样的人，会仅仅给出一个及其简单的任务，浪费彼此的时间？
只怕这个扎马步，看起来简单，真的要练习起来，会十分的难。
“别急，这下面还有要求和赘述。”芳菲和琼华见孩子们看了扎马步的姿势一眼，便有模有样的站好了各自的马步，忍不住补充道。
“赘述？什么赘述？”弓玄暗道了一句果然，便静下心来，准备听听芳菲和琼华的解释。
“好，我来念，琼华你先示范给大家看。”芳菲对着琼华点了点头，建议道。
“好。”琼华见孩子们站的一脸轻松，精神也有点亢奋过度了，配合的点了点头。
“基础训练一，扎马步。”
”要求，练功时两腿并立，两脚平行站好，距离约为自己脚长的三倍。”
“好。”琼华根据芳菲口述的内容，做好了姿势。
”你们也一起跟着琼华姐姐做。”芳菲见琼华已经进入到了状态，叮嘱着一脸好奇的孩子们。
“是。”孩子们听话的有模有样的学着琼华的样子，摆好了站姿。
“两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。”
“裆部撑圆，同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。”芳菲念到裆部，含胸，提肛，开胯，收臀的时候，忍不住脸色红了红。
不愧是青城公子的手册，这手册中的文字实在是露骨的让人脸红。
芳菲没有跟着凤倾城画册的内容练习，只觉得自己读的羞涩，反观琼华和孩子们，却是一个个浑身颤抖的厉害，更有甚者，仅仅只是站了片刻，脸上都已经出了虚汗。
这么厉害？这么么难？这到底是何种功法？
”还有吗？”琼华见芳菲发了半天的呆，忍不住问道。
“哦， 还有。”芳菲这才回过神，赶忙看了手册一眼，回答道。
“快说啊。”芳菲忍着双腿的颤抖，忍不住催促。
“目视前方。双手平伸，掌心向两侧，指尖向上，与肩同平。”芳菲赶忙按照手册的内容读完。
“嗯...”琼华咬着牙，跟着芳菲口述的内容，摆好了扎马步的姿势。
“咳咳，两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆，同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀，目视前方。双手平伸，掌心向两侧，指尖向上，与肩同平。”芳菲看着众人那不慎标准的动作，忍不住一边读着一边一个个的纠正了众人的姿势。所到之处，无不让扎马步的人见之色变，纠正之后，更是留下了一地的冷汗。
“芳菲，你刚才说公子说这个扎马步怎么才算是合格？”琼华忍着满头的虚汗，急切的问道。
苦读书 www.kudushu.org
“如玉，可是凉了，不若我们回去吧。”在君如玉身后矗立许久的玉无心看了看君如玉消瘦单薄的身子，忍不住问道。
这梨花开，梨花落，梨花飞的景色看着是十分的迷人，可再迷人的景色，也耐不住有人能够一年复一年的日日观看吧？
“无妨，应是有人在挂念我了。”君如玉对着玉无心摆了摆手，浅笑着摇了摇头，一头银发配着碧蓝的眼眸下的暗红色暗影，神秘而魅惑。
“有人挂念你了？”玉无心听到君如玉的话，表面上做了一个很关切的表情，内心却是十分的担忧。
有人挂念君如玉，那会是谁？水潋滟还是...君无双？
不，如果没有意外，君无双现在应该在莲花坞的秘境闭关才是。那这个朋友会是谁？
难道君如玉的行踪被君后的人察觉到了？
“嗯，准备一下，过几日应当是有朋友造访。”君如玉对着玉无心笑了笑，显然对于未来的日子，十分的期待。
“朋友，谁？”玉无心按耐住内心的担忧忍不住问道。朋友？是敌还是友？
玉无心痛苦的扶了扶额头，眼下主持大局的君无双不在，就他一个人独揽全局，不管是敌还是友，这个时候出现都不是什么好事。
“师尊到时候便知。”君如玉对着玉无心眼含深意的笑了笑，一双有别于正常人的碧蓝双眸带着无尽的笑意。
“那好吧。”玉无心苦着一张脸点了点头。看着君如玉这银发碧眼的模样，再次忍不住赞叹这世间的神奇，这世间真的有一种人可以兼具冷漠似冰，又妖娆魅惑吗？答如果这个问题有答案，那么答案一定是君如玉。
明明性格淡泊名利，清煦温雅，款款温柔，却偏偏因为应龙的血统，生的了一幅银发蓝瞳的妖孽面容。
只是随着君如玉年龄的增大，实力的增强，性子也越发难懂了。
罢了，自古皇家多磨难，这皇家的孩子，都是分外的早熟难懂，早在很多年前，君无双还不过是一个稚童之时，心思便叫人琢磨不透，而如今的君如玉，变得越来越高深莫测未必是件坏事。
心强则志坚，志坚则不屈。
君如玉既然提到了朋友，自己难道要联系一下君无双确定一下这个朋友是不是指他？
这个想法仅仅诞生，就被玉无心自己否决了，关于这个主动联系的事情，君无双可是千叮万嘱，切不可贸然行动的，自己也不能在君无双千叮万嘱之后，主动和其联系，暴露了君如玉的存在。
“可要回去了？”玉无心看了看天色，觉得今天君如玉看花的时间已经够长了，催促道。
“有劳。”君如玉对着玉无心缓缓的点了点头，一双清亮的碧蓝瞳孔却在触及他僵硬的双腿的时候，一瞬间的变得灰暗。
如玉，你要活着，代替着我们应龙的血脉活着。
如玉，你要记得，不要去恨，恨一个人太痛苦了。
如玉，你要记得，也不要去爱，爱一个人那便是万劫不复。
...
“好了，今天就练习到这里吧。”另一边，倾城别院的孩子们也在芳菲的结束声中，如解重负的放松了身子。一个个拖着沉重的身体和浑身的疲惫，互相搀扶着坐到了地上。
“不能坐着，根据手册上的内容，你们现在需要放松。”芳菲看着瘫坐了一地的孩子们，十分着急。
“芳菲姐姐，我们按照公子的手册，扎了一天的这个叫做扎马步的东西，我们好累啊，让我们好生歇息一下吧。”几个活泼一点的孩子哀求到。
“不行，公子手册上说了，第一次练习扎马步之后，回肌肉酸痛明显，为了你们自己的感受，还是站起来，好好的根据图册放松一下吧。”
“好。”接连两次从芳菲和琼华口中听到凤青城的册子，弓玄的嘴角抽了抽，率先从地上站了起来，翻了翻芳菲琼华摆在一处案几上的凤青城昨日留下来的手册，根据凤青城手册的内容，有模有样的练习了起来。
其他的孩子看到弓玄如此，也纷纷放下了满腔的疲惫，纷纷从地上站了起来，凑到凤青城的手册面前，将手册内描述的放松方式记载了心里。
原来第二天天不亮，芳菲和琼华就叫醒了所有的孩子，一行14个人，浩浩荡荡的去了训练场。
就如同昨天的疑惑满满一样，从芳菲到琼华再到所有的孩子，都对空无一物，黄沙漫天的训练场产生了浓厚的兴趣。
这样子空无一物，还甚是荒凉的训练场到底能够干什么？
带着满腔的疑问，芳菲和琼华在孩子们期待的眼神中，朝圣一般的打开了凤青城留下的画册。
画册的纸张很新，看得出应该是新制的，翻开之后，两人先是被一个个传神的人物惊艳到了。
这是什么画法，什么武技，为何这般别致，惟妙惟肖？却又从不曾见过？
带着疑问，众人紧接着就看到了凤倾城留下的文字内容。
大家安好，到达倾城别院至翻开次册起，按照此册章节一的内容，先行训练扎马步，动作规范，且能够坚持站满12个时辰者，是为合格，可进行下一章节内容。
”扎马步？那是什么？”孩子们看着凤倾城手册上留下的训练扎马步一事，一脸好奇。
“我们也不知道。”芳菲和琼华对着孩子们摇了摇头，忍不住继续往后翻了翻。很快就看到了凤倾城连图带文的扎马步讲解。
“就是这个吗？仅仅只是站着而已？”比较火爆的登宵忍不住惊呼。
“是啊，只是站着么？那岂不是很容易？”其他孩子看着树上仅仅就是扎马步的动作和训练要求，松了一口气的同时，又带着失望。
松了一口气的原因为凤青城要求的扎马步的训练，看起来似乎很简单，失望的是，本以为跟着凤青城能够学习到十分有用又炫酷的武技，没想到凤青城却仅仅是要求他们站着扎马步而已。
相对于其他人的一脸的松懈和失望，弓玄确实皱着眉什么都没说。
总感觉那个凤青城从内到外都透着心黑和神秘，这样的人，会仅仅给出一个及其简单的任务，浪费彼此的时间？
只怕这个扎马步，看起来简单，真的要练习起来，会十分的难。
“别急，这下面还有要求和赘述。”芳菲和琼华见孩子们看了扎马步的姿势一眼，便有模有样的站好了各自的马步，忍不住补充道。
“赘述？什么赘述？”弓玄暗道了一句果然，便静下心来，准备听听芳菲和琼华的解释。
“好，我来念，琼华你先示范给大家看。”芳菲对着琼华点了点头，建议道。
“好。”琼华见孩子们站的一脸轻松，精神也有点亢奋过度了，配合的点了点头。
“基础训练一，扎马步。”
”要求，练功时两腿并立，两脚平行站好，距离约为自己脚长的三倍。”
“好。”琼华根据芳菲口述的内容，做好了姿势。
”你们也一起跟着琼华姐姐做。”芳菲见琼华已经进入到了状态，叮嘱着一脸好奇的孩子们。
“是。”孩子们听话的有模有样的学着琼华的样子，摆好了站姿。
“两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。”
“裆部撑圆，同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。”芳菲念到裆部，含胸，提肛，开胯，收臀的时候，忍不住脸色红了红。
不愧是青城公子的手册，这手册中的文字实在是露骨的让人脸红。
芳菲没有跟着凤倾城画册的内容练习，只觉得自己读的羞涩，反观琼华和孩子们，却是一个个浑身颤抖的厉害，更有甚者，仅仅只是站了片刻，脸上都已经出了虚汗。
这么厉害？这么么难？这到底是何种功法？
”还有吗？”琼华见芳菲发了半天的呆，忍不住问道。
“哦， 还有。”芳菲这才回过神，赶忙看了手册一眼，回答道。
“快说啊。”芳菲忍着双腿的颤抖，忍不住催促。
“目视前方。双手平伸，掌心向两侧，指尖向上，与肩同平。”芳菲赶忙按照手册的内容读完。
“嗯...”琼华咬着牙，跟着芳菲口述的内容，摆好了扎马步的姿势。
“咳咳，两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆，同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀，目视前方。双手平伸，掌心向两侧，指尖向上，与肩同平。”芳菲看着众人那不慎标准的动作，忍不住一边读着一边一个个的纠正了众人的姿势。所到之处，无不让扎马步的人见之色变，纠正之后，更是留下了一地的冷汗。
“芳菲，你刚才说公子说这个扎马步怎么才算是合格？”琼华忍着满头的虚汗，急切的问道。
苦读书 www.kudushu.org
如果您中途有事离开，请按CTRL+D键保存当前页面至收藏夹，以便以后接着观看！